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Remédio natural para ansiedade: conheça o benefício desse produto

O que é a ansiedade

A ansiedade é um sentimento comum, porém quando esse sentimento fica exagerado ou dura muito tempo, prejudica nossa saúde mental e corpo.

Essa inquietação e agitação fora do comum, já atinge cerca de 264 milhões de pessoas no mundo, sendo que aqui no Brasil estima-se que 18 milhões de pessoas já sofram com essa doença psiquiátrica.

É sempre recomendado a procura de um especialista para tratar a ansiedade, porém existem muitas receitas de remédio natural para ansiedade/ medicamento natural para a ansiedade com produtos naturais.

9 sintomas de ansiedade

  1. Enxergar perigo em tudo: superestimar perigo nas situações que temem ou evitam;
  2. Descontar a ansiedade nos doces: atacar a geladeira é muito comum, mas muitas vezes é uma consequência de uma ansiedade descontrolada, pode encaminhar para uma compulsão alimentar;
  3. Alteração no sono: dificuldade para dormir e até insônia;
  4. Tensão muscular: dor nas costas, ombros e nuca, essa tensão nos músculos geralmente acompanha transtornos de ansiedade;
  5. Medo de falar em público: sudorese excessiva, mãos geladas, taquicardia, falta de ar e respiração ofegante são sintomas comuns em quem precisa fazer uma apresentação em público, gerando aumento da ansiedade;
  6. Preocupação em excesso: preocupação excessiva com o futuro pode gerar: dores de cabeça, úlceras, ansiedade e stress, podendo afetar o sistema imunológico;
  7. Inquietação constante: dificuldade em se concentrar, inquietação fadiga, apresentando uma angústia intensa, prejudicando o cotidiano e dificultando a execução de tarefas;
  8. Perfeccionismo: insistência em manter padrões altos e busca da perfeição;
  9. Problemas digestivos: o sistema gastrointestinal é um dos primeiros a reclamar quando o nível de stress está alto, dor, má digestão, diarreia e azia são sintomas comuns em quem sofre com ansiedade.

O Armazém Tropical vai compartilhar dicas e sugestões de opções naturais para tratamento da ansiedade

Dicas para ajudar a controlar a ansiedade

  • Praticar atividade física: uma caminhada já alivia muito o stress e ajuda no controle da ansiedade. De forma regular, a atividade física é um ótimo remédio natural para ansiedade, fortalecendo o sistema imunológico, prevenindo doenças cardiovasculares e evitando a obesidade. Diminui a ansiedade e melhora a saúde mental. No decorrer do exercício físico, a endorfina é liberada, uma enzima que proporciona bem-estar e diminui a ansiedade.

“De forma regular, a atividade física é um ótimo remédio natural para ansiedade, fortalecendo o sistema imunológico, prevenindo doenças cardiovasculares e evitando a obesidade.”

  • Meditação: cinco minutos diários observando a respiração já são suficientes para verificar uma mudança na mente. É um excelente remédio natural para ansiedade.
  • Música: ouvir uma música calma e relaxante faz milagre. Relaxar ouvindo sua música favorita é um remédio natural para ansiedade e fácil de fazer;
  • Alimentação saudável: algumas vitaminas são necessárias para formar neurotransmissores que estimulam o humor, fornecendo energia para as células cerebrais e protegendo contra danos. Por isso, uma alimentação balanceada e saudável, com vitaminas é um excelente remédio natural para ansiedade.

Remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade – o poder do óleo essencial            

Óleos essenciais são a forma de energia vegetal mais concentrada, usado para tratamento de beleza, estética, saúde e bem-estar. São extraídos de folhas, flores, caules, sementes, raízes ou cascas., por exemplo: folha da citronela, folha e botão do cravo, folha do eucalipto, casca da laranja, folha da melaleuca.

Os óleos essenciais possuem princípios ativos que são estudados há anos pela farmacognosia e aplicados em centenas de finalidades farmacêuticas, terapêutica e cosmética.

Dicas do Armazém Tropical para usar os óleos essenciais no dia-a-dia como remédio natural para ansiedade:

  1. Medo: 10 gotas de óleo essencial de laranja doce.
  2. Falta de concentração: 10 gotas de óleo essencial de lemongrass.
  3. Ansiedade: 7 gotas de óleo essencial de lavanda + 3 gotas de óleo essencial de laranja doce.
  4. Depressão: 8 gotas de óleo essencial de grapefruit + 2 gotas de óleo essencial de alecrim.
  5. Insônia: 1 gota de óleo essencial de Lavanda.
  6. Estresse: 8 gotas de óleo essencial de lavanda + 2 gotas de óleo essencial de alecrim.
  7. Equilíbrio: 8 gotas de óleo essencial de laranja doce + 2 gotas de óleo essencial de lemnongrass.

Modo de usar:

Difusão: Aplicar óleos essenciais em um difusor de aromas.

Banho: Misturar os óleos essenciais em 10ml de óleo vegetal e 1 xícara de café de água morna. Despejar a mistura na banheira. Permanecer em repouso por 20 minutos. Após o banho, permanecer 20 minutos em relaxamento.

O óleo essencial de Lavanda – excelente remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade

É necessário 1 kg de planta para fazer 10g de óleo essencial de lavanda. Ele possui um aroma floral doce, é um óleo transparente, amarelo com ínfimo toque verde. É um dos mais consumidos no mundo.

Veja seus benefícios:

  • É o melhor remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade e estresse, pois ela acalma e tranquiliza imediatamente;
  • Além de ser um poderoso remédio natural para ansiedade, promove a regeneração celular do tecido;
  • Excelente relaxante muscular que alivia a tensão provocada por estresse e agitação.
  • Tem propriedade: antisséptico, cicatrizante, regenerador celular, calmante e tranquilizante;
  • É eficiente contra dores originadas por tensão, excesso de esforço físico ou pancada;
  • Alivia sintomas de torcicolos, cólicas menstruais e estomacais, espasmos musculares, tendinite, dor nos pés e nas costas;
  • É um ótimo remédio natural para ansiedade e contra a insônia, variação de humor e tensão nervosa;
  • Na aromaterapia ele é considerado calmante, tranquilizante, sonífero e confortante.
Imagem: óleo essencial de lavanda: melhor remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade

Remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade: os poderes mágicos dos incensos naturais

Queimar um incenso é uma das formas mais simples e eficazes de purificar um lugar.

O uso de incensos é milenar e utilizado em diversas culturas pelo mundo, tendo uma função muito importante na obtenção de energia positiva.

Pode ser utilizado como produtos naturais para ansiedade, pois age de forma natural para limpar e energizar a espiritualidade e mente.

Quando um incenso é queimado, é liberado no ambiente moléculas provenientes do produto natural utilizado, que penetram no olfato, agindo diretamente no cérebro e gerando processos químicos que causam o efeito da propriedade daquele material.

Para resumir, o incenso tem como função: aromatizar, auxiliar no processo de cura e tratamento de doenças, efeito terapêutico e em rituais religiosos.

Como remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade é recomendado o uso do incenso de Alecrim, que estimula a concentração e a memória, contribuindo para o alívio do cansaço e ansiedade.

“Como remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade é recomendado o uso do incenso de Alecrim, que estimula a concentração e a memória, contribuindo para o alívio do cansaço e ansiedade.”

Remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade: florais aliada contra a ansiedade

Florais é uma terapia alternativa inspirada nas clássicas tradições homeopáticas. Os medicamentos homeopáticos são preparados a partir de substâncias extraídas da natureza, provenientes dos reinos mineral, vegetal ou animal. Os florais são soluções que contém diluições extremas de flores ou partes de plantas.

Seu objetivo é trabalhar as emoções e ajudar a restaurar o reequilíbrio. Esse tipo de terapia ajuda a lidar com sentimentos que estão em conflito. Ele é formado por compostos energéticos chamados de essências florais, e cada essência é indicada para trabalhar uma emoção específica ou um conjunto delas.

É um excelente remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade pois é 100% natural e não agride o corpo. Está entre os muitos produtos naturais para ansiedade.

Já sabe onde comprar floral para ansiedade para remédio natural para ansiedade? Aqui no Armazém Tropical.

Imagem: Florais usados como remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade

“É um excelente remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade pois é 100% natural e não agride o corpo. Está entre os muitos produtos naturais para ansiedade. “

Resumo das opções de remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade

As opções naturais podem ajudar muito em tratamento de algumas doenças como ansiedade, tensão, estresse, e combinadas com o tratamento adequado feito por um médico são ótimas soluções.

Entre as soluções descritas nesse texto estão:

  • Remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade: óleo essencial de lavanda;
  • Remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade: incenso de alecrim
  • Remédio natural para ansiedade / medicamento natural para ansiedade: florais

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